Die SP®-Pädagogik ist ein besonderes Training, das vor allem über nonverbale Übungen arbeitet. Im Mittelpunkt stehen Kinder und Jugendliche, die Unterstützung dabei brauchen, ihre Gefühle besser wahrzunehmen, zu verstehen und ihr Verhalten gezielter zu steuern.

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Viele Herausforderungen im Alltag entstehen dadurch, dass innere Signale wie Anspannung, Angst oder Freude nicht rechtzeitig erkannt oder richtig eingeordnet werden. Genau hier setzt die SP®-Pädagogik an: Die jungen Menschen lernen, diese Signale bewusster wahrzunehmen und für sich zu nutzen.

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Im Training geht es um die eigene Wahrnehmung – also darum, den Blick nach innen zu richten und sich selbst besser kennenzulernen. Wir sprechen dabei auch von „Kalibrierung“:

 

Kinder und Jugendliche lernen, ihre Gefühle einzuordnen und neue, hilfreichere Reaktionen zu entwickeln.

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Die Übungen finden in einem speziell gestalteten Erlebnisraum statt. Dort werden unterschiedliche Sinneseindrücke gezielt eingesetzt – zum Beispiel Licht und Dunkel, Geräusche und Stille oder verschiedene Temperatur- und Geschmackseindrücke. Durch diese gezielte Reduktion einzelner Reize wird die Wahrnehmung geschärft und das eigene Erleben bewusster.

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Die Einheiten sind kurz und intensiv und dauern etwa 20 bis 30 Minuten. Sie werden von speziell ausgebildeten SP®-Pädagoginnen und SP®-Pädagogen begleitet.

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Ziel ist es, dass Kinder und Jugendliche mehr Sicherheit im Umgang mit ihren Gefühlen entwickeln, ihr Verhalten besser verstehen und Schritt für Schritt mehr Selbstkontrolle gewinnen.